Faire face au stress dans la nature
Avec simplement waldbaden, vous faites un tour de décélération dans l'ici et maintenant des forêts de neanderland. Lors d'un bain en forêt ("Shinrin Yoku" japonais), Brigitte Ulrich vous plonge dans l'ambiance de la forêt. Écoutez le bruissement des feuilles, percevez les couleurs de la forêt dans toutes leurs nuances. Sentez, sentez et goûtez la nature. La respiration et des exercices physiques légers soutiennent les effets sur la santé du Dr. forêt, réduire le stress et renforcer le système immunitaire.
expérience pays
expérience pays
- Baignade en forêt au fil des saisons
- Baignade de forêt lors d'événements naturels spéciaux (par exemple, équinoxe)
La rendez-vous en cours finden Sieici.
Bon à savoir
aptitude
pour les groupes
langues étrangères
Deutsch
Mesures d'hygiène et de contrôle des infections
Les mesures actuelles d'hygiène et de protection contre les infections de l'état de Rhénanie du Nord-Westphalie s'appliquent.
Information sur les prix
Tarif adulte : 35 €
des gens 4
Personne de contact : en
Mme Brigitte Ulrich
auteur
Office de la culture et du tourisme
Organisation
